23 февраля
Только для мужчин, 23-24 февраля Матово 36

О семинаре
Представь, как ты ступаешь босиком на мягкую траву, а вокруг только тишина, природа и свежий воздух. Мы собираемся на майские праздники отправиться на Валдайский ретрит — йога, медитации, баня и вечера у костра ждут нас. Это возможность сбежать от суеты, наполниться энергией и провести время с собой и близкими. Практики подходят людям любого уровня подготовки и возраста.
Поехали вместе, чтобы прожить эти дни с удовольствием и глубиной!
Программа
Что нас ждёт
Хатха-йога
Самая популярная практика. Главная цель Хатха йоги — достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения.
Кундалини-йога
Тонизирующая практика, которая поднимает энергию Кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации и комплексов асан.
Аштанга-йога
Динамическая практика йоги, которая включает в себя асаны и виньясы, выполняемые в комплексе с пранаямой, бандхами и дришти.
Йога в гамаках
Это уникальная комбинация асан йоги, терапевтической гимнастики и медитативных поз, выполняемых в гамаке, благодаря чему снижается нагрузка на позвоночник.
Размещение
Светлые просторные интерьеры нашей студии максимально комфортны для занятий в любое время.
Ведущие
Каждый из них имеет как минимум 5-летний опыт персональной практики йоги и более 3 лет преподавания
  • Тамара Беляева
    Хатха-йога
  • Юлия Смайлина
    Аштанга-йога
  • Максим Верхов
    Кундалини-йога
  • Мария Хоот
    Йога в гамаках
Оплата
Всё включено
До 15 декабря
Одноместное / Двухместное размещение
700 руб.
Купить
До 15 января
Действителен для всех видов практик
5400 руб.
Купить
До 15 февраля
Неограниченное количество занятий
10000 руб.
Купить
Правила
We provide companies and institutions with legal service for business and private clients
Open your mind to new experiences
My name is Courtney and I am a designer based in Berlin. I specialize in user experience design, experiential graphic design and calligraphy.
User experience design, 09:15 - 10:00
Calligraphy workshop, 12:00 - 13:00
WhatsApp Messenger
Присоединяйтесь к нам в соцсетях
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
Made on
Tilda